Træningen består af opvarmning med motorik og bevægelse, faldøvelser, basisteknikker samt introduktion til kamp. Der trænes ud fra Judo Danmarks Aldersrelateret Træningskoncept, hvor man introduceres i mere avanceret judo teknikker ud fra ens niveau, samt udvikling af egne favoritteknikker.
Vi træner hver tirsdag kl.18.00-19.00.